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Gentle Yoga (English) Online

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13 septiembre @ 19:15 20:15

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Gentle Yoga

Esta práctica se centra en liberar y movilizar cuerpo, mente y respiración. Cada semana apuntamos a partes específicas donde la energía tiende a acumularse. Nos moveremos con un flujo lento. Espere una práctica de yoga completa con Pranayama al principio y Savasana para finalizar. Todas las habilidades son bienvenidas, se dan variaciones y modificaciones.

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Para obtener más información sobre Patricia, visite su página de Yoga Alliance.

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