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Gimnasia Prenatal.

30 agosto @ 19:00 20:00

Gimnasia Prenatal

Estas clases están dirigidas a mujeres embarazadas luego que hayan pasado el primer trimestre. 

Todos los ejercicios buscarán favorecer el suelo pélvico aprender a manejar la respiración y por último pero no menos importante ejercitar todos los músculos con mucho movimiento. Será un espacio de encontrarte con tu bebé y con tu cuerpo, abierto a salvar dudas y aprender conectando con otras mujeres en este momento tan especial. 

Practica Presencial

Clases con aforo de 6 personas. 2 metros entre esterillas y ventilación natural en la sala con la brisa del mar. Si el tiempo nos lo permite podemos utilizar la terraza techada del edificio.

Bienestar en Altea

Para obtener más información sobre Luciana, lee la página acerca de ella para conocer sus antecedentes.

Espai Taronja

Cap-negret, 17, 03590 Altea, Alicante
Altea,03590
+ Google Map
+34667042961

Detalles

Fecha:
30 agosto
Hora:
19:00 – 20:00
Precio:
Gratuito – €15
Categorías del Clase:
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Maestra

Luciana