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Gimnasia Prenatal.

27 septiembre @ 18:30 19:30

Gimnasia Prenatal

Estas clases están dirigidas a mujeres embarazadas luego que hayan pasado el primer trimestre. 

Todos los ejercicios buscarán favorecer el suelo pélvico aprender a manejar la respiración y por último pero no menos importante ejercitar todos los músculos con mucho movimiento. Será un espacio de encontrarte con tu bebé y con tu cuerpo, abierto a salvar dudas y aprender conectando con otras mujeres en este momento tan especial. 

Practica Presencial

Clases con aforo de 6 personas. 2 metros entre esterillas y ventilación natural en la sala con la brisa del mar.

Bienestar en Altea

Para obtener más información sobre Luciana, lee la página acerca de ella.

Espai Taronja

Cap-negret, 17, 03590 Altea, Alicante
Altea,03590
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