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Hybrid Clase
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Yin Yang Yoga.

Hybrid Clase

junio 7, 2021 @ 5:30 pm 6:30 pm

Yin Yang Yoga Illustration

Clase Suelta

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Yin Yang Yoga

Yin Yang Yoga es un estilo de yoga de ritmo rápido que se centra en desarrollar fuerza y resistencia con ejercicios repetitivos. Proporciona un buen ejercicio cardiovascular y de entrenamiento de fuerza.

Yoga Online y Presencial

Este estilo es enérgico en el que el movimiento se enlaza con la respiración (el vinyasa).

Requiere atención plena y cierto nivel de concentración en la respiración. El power yoga es más dinámico que Hatha-vinyasa y otras formas meditativas del yoga por lo que si te estas iniciando en la practica quizás desees considerar la clase de introducción al yoga.

Espera una práctica desafiante con Savasana para finalizar la práctica.

Todas las habilidades son bienvenidas, se dan variaciones y modificaciones, aunque cierto nivel de experiencia en la practica es recomendable.

Yoga en Altea

Para obtener más información sobre Patricia, lee la página acerca de ella para conocer sus antecedentes. Para ver su certificación RYT, visite su página de Yoga Alliance.

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Ptda Cap Negret
Altea, Alicante 03590 España
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