Yin Yang Yoga.

Studio & Online Ptda Cap Negret, Altea
Hybrid Clase

Yin Yang Yoga Yin Yang Yoga es un estilo de yoga de ritmo rápido que se centra en desarrollar fuerza y resistencia con ejercicios repetitivos. Proporciona un buen ejercicio cardiovascular y de entrenamiento de fuerza. Yoga Online y Presencial Este estilo es enérgico en el que el movimiento se enlaza con la respiración (el vinyasa). Requiere atención plena y cierto nivel de concentración en la respiración. El power yoga es más dinámico que Hatha-vinyasa y otras formas meditativas del yoga por lo que si te estas iniciando en la practica quizás desees considerar la clase de introducción al yoga. Espera…

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Hatha-Vinyasa.

Studio & Online Ptda Cap Negret, Altea
Hybrid Clase

Hatha Vinyasa Yoga Hatha vinyasa es un estilo de yoga creado en el siglo XV o XVI por el yogui Suatmarama, a menudo promovido como el yoga tradicional clásico indio. Vinyasa Yoga es un estilo de yoga creado por K. Pattabhi Jois durante el siglo XX, a menudo promovido como una forma moderna de yoga clásico indio. Disciplina aprendida de su maestro Tirumalai Krishnamacharya. Yoga Online y Presencial Este estilo es enérgico y engloba la quietud en la asana (postura), el movimiento enlazado con la respiración (el vinyasa), el desarrollo de la concentración (drusthi), la activación de la energía interna (bandhas) y el…

Reservar Gratuito – €10