Yin Yoga.

Espai Taronja Cap-negret, 17, 03590 Altea, Alicante, Altea

Yin Yoga Yin yoga es mucho más que una práctica para mejorar la flexibilidad o de estiramiento profundo. Este estílo de yoga está dirigido especialmente a fortalecer y mejorar el funcionamiento de nuestros órganos internos, articulaciones, y áreas internas más allá de los músculos cómo son los tendones, ligamentos y la fascia. En el yin yoga trabajamos con la teoría de los meridianos la cual nos permite liberar bloqueos energéticos neuromusculares de los 72.000 canales meridiano que atraviesan nuestro cuerpo. Nos moveremos con un enfoque pasivo de yoga donde las posturas se sostienen de una manera cómoda entre 2 y…

Gratuito – €15

Ejercicio Adaptado.

Espai Taronja Cap-negret, 17, 03590 Altea, Alicante, Altea

Ejercicio Adaptado Clases dirigidas a personas con alguna condición física que esté limitando el movimiento ya sea por afección del sistema nervioso o por una readaptación luego de una cirugía o traumatismo que generó alguna secuela. En las clases se realizará el ejercicio que cada persona necesite dirigida y controlada por nuestra fisio estimulando la neuroplasticidad y así mejorar la calidad de vida. Método completamente innovador en un espacio inclusivo en busca de ayudar a todas las personas a sentirse mejor.  Practica Presencial Clases con aforo de 6 personas. 2 metros entre esterillas y ventilación natural en la sala con…

Gratuito – €15

Yin Yoga. English. Online (Prerecorded)

Online Altea
Clase Online Clase Online

Yin Yoga Yin yoga es mucho más que una práctica para mejorar la flexibilidad o de estiramiento profundo. Este estílo de yoga está dirigido especialmente a fortalecer y mejorar el funcionamiento de nuestros órganos internos, articulaciones, y áreas internas más allá de los músculos cómo son los tendones, ligamentos y la fascia. En el yin yoga trabajamos con la teoría de los meridianos la cual nos permite liberar bloqueos energéticos neuromusculares de los 72.000 canales meridiano que atraviesan nuestro cuerpo. Nos moveremos con un enfoque pasivo de yoga donde las posturas se sostienen de una manera cómoda entre 2 y…

Gratuito – €8