Formación Continua 30h
Yoga Terapéutico y Biomecánica
Bienvenida a nuestro centro de formación continua para profes de yoga.
Desarrolla tu potencial como profesora de yoga con nuestras formaciones continuas en Yoga desde una visión funcional y avaladas por Yoga Alliance.
Mi nombre es Patricia y soy profesora de Yoga avanzada E-500YTT. Actualmente acumulo alrededor de 20 años de práctica y 1000 horas de formaciones, entre las cuales se encuentran Formación Avanzada Yoga Terapia y Ayurveda. Sanpoorna Yoga School, India. Yin Yoga: The Functional Approach. Paul Grilley, Pranamaya School, USA. The Arts of Adjustments. Laura Gilmore, Bristol School of Yoga, UK.
En éstos momentos me encuentro cursando el grado en Osteopatía por el Instituto Internacional de Osteopatía Avanzada en Barcelona.
Te ofrezco la posibilidad de continuar tu formación de yoga con flexibilidad en nuestro centro de Altea, Taronja Wellbeing Centre.
Programa
Yoga Terapéutico
Adapta el yoga a las patologías más comunes de la columna vertebral
Hiper lordosis lumbar
Rectificación cervical
Protusiones y hernias discales
Hipercifosis dorsal
Escoleosis
Biomecánica
Aprende a adaptar la práctica del yoga de manera individualizada a cada uno de tus alumnos.
Cómo evaluar a tus alumnos.
Aplica la biomecánica para prevenir lesiones.
Potencia el progreso y bienestar de tus alumnos.
Aprende a analizar la biomecánica y los patrones posturales de tus alumnos en asanas de pie, torsiones, extensiones y flexiones.
Comprende las bases fisiológicas de la fuerza, rango de movimiento, flexibilidad y estabilidad para poder guiar hacia una dirección segura.
Los últimos papers y ensayos académicos nos muestran que si queremos proveer de una práctica de yoga segura se debe evitar buscar la asana “perfecta” ni más bonita, es decir evitar la práctica estética.
Buscamos estimuar el área objetivo para la cual fue creada la asana. Por tanto aprenderos las áreas objetivo de cada asana y como estimularlas en cada persona de una manera distinta.
Se te introducirá al mundo de la fascia, diafragma y otros músculos respiratorios y algunas maneras de influir en ellos desde la práctica de yoga.
La profesora deberá realizar trabajo de campo y documentar un caso práctico donde se analizará e investigará en profundidad el caso de un alumno.
1
30h
- Repartidas en 3 Sábados/Domingos intensivos en Taronja Wellbeing Centre, Altea, Alicante.
- Flexibilidad de fechas.
2
Formación
Teórico-práctica
- Grupos reducidos de 3 a 8 personas.
- Metodología didáctica facilitándote el aprendizaje con actividades reflexivas y creativas.
3
Formadora experimentada
- Profesorado registrado con Yoga Alliance con +10 años de experiencia en docencia.
- En constante investigación.
- Licenciada en Artes Liberales
